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Erste Einstellungen vornehmen
Es gibt drei Ebenen von Einstellungen in Umap: Karteneinstellungen => betreffen die gesamte Karte Ebeneneinstellungen => betreffen eine gesamte Ebene Objekteinstellungen => betreffen ein einzelnes Objekt Es macht Sinn hier von oben nach unten vorzugehe...
Weitere Karteneinstellungen (Forgeschritten) (ToDo)
Du kannst in Umap Einstellungen vornehmen, die für alle Objekte auf der Karte gelten, solange sie nicht durch Ebenen- oder Objekteinstellungen überschrieben werden. Sozusagen "Default"-Einstellungen, die für alle Ebenen gelten. Für die meisten Use-Cases reicht...
Ebenen erstellen (ToDo)
Ebenen erstellen Auf das Ebenen-Symbol klicken (Papier-Stapel) Ebene hinzufügen Name und Beschreibung hinzufügen Einstellungen vornehmen: Layertyp:- Die wichtigsten Einstellungen: Für Marker: Farbe, Form, Symbol Für Polygone und Linien: Deck...
Rahmen für den Space
Für einen kollektiven Space um über Suizidalität zu sprechen, ist es essenziell vorher einen Rahmen abzustecken. Hier findest du einige Gedanken dazu. Handzeichen Für Bilder & Erklärungen ➡️ Handzeichen.pdf Pause/Stopp = T mit den Händen formen - für Unterb...
Input zu Suizidalität
Häufigkeit 10.300 Menschen haben sich im Jahr 2023 in Deutschland das Leben genommen. Das sind 28 Menschen pro Tag. Davon waren 850 assistierte Suizide (Sterbehilfe) - Tendenz steigend. 1% aller Tode sind Suizide. Bei unter 25-Jährigen sind es 16% aller To...
Handlungsmöglichkeiten & Leitfaden für Gespräche
Thema Suizid nicht meiden Die folgende Handlungsempfehlung wurde für Hausärzt*innen geschrieben. Du findest eine weitere tolle Übersicht hier: https://www.treesofmemory.com/aktiv-gegen-suizidgedanken/ueber-suizidgedanken-sprechen Das tabuisierte und sc...
Grafiken
Workshopergebnisse (Stimmen von Betroffenen & Angehörigen)
Welche Schwierigkeiten kennst du im Umgang mit Suizidalität? Mit befreundeten Menschen einen gemeinsamen Umgang finden ohne sie "zu nerven" Wie kann ich Mensch am Besten unterstützen? Gesellschaftlicher Druck unkompliziert und einfach zu sein, Menschen ni...
Überblick & Einführung // Overview & Intro
[lang:de] Die Verfassung, in der wir uns nach Erfahrungen von Brutalität (sei es direkt oder indirekt) befinden können, wird von PsychologInnen und Co. als „Post-traumatischer Stress" (PTS) bezeichnet. Sie teilen die Reaktionen in drei verschiedene Bereiche e...
Traumareaktionen // Reactions to Trauma
[lang:de] Mögliche Reaktionen nach einem Trauma Nicht in der Lage sein, aufreibende Bilder und Erinnerungen beiseite zu legen, Flashbacks(das Gefühl wieder in der erlebten Situation zu sein), Alpträume Depressionen, keine Freude am Leben haben, sich alle...
Was du für dich selbst tun kannst // What you can do for yourself
[lang:de] Sag dir: Deine Reaktionen sind normal und es gibt Hilfe! Dies ist eine schwere Phase, aber sie geht aller Wahrscheinlichkeit nach vorbei. Sofort nach einer traumatischen Erfahrung: Geh an einen Ort, an dem du dich sicher fühlst und lass zu, dass ...
Was du für dein*e Freund*in tun kannst // What you can do for your Friend(s)
[lang:de] Warte nicht, bis du um Hilfe gefragt wirst, sondern sei einfach für mensch da. Die Tage direkt nach der Erfahrung sind besonders wichtig zum Reden, danach wird oft schon wieder „zugemacht". Vielleicht fühlst du dich unsicher und weißt nicht, wi...
Was wir kollektiv tun können // What we can do collectively
[lang:de] Was ihr als Gruppe tun könnt Nehmt euch Zeit, um darüber zu reden, was passiert ist. Es ist üblich, in einer Runde allen, die dabei waren, Raum zu geben um zu erzählen, wo sie waren, was sie gemacht haben, welche Sinneseindrücke sie hatten (seh...
Flipcharts und Programmwände
Stand: April 2025, aktuelles siehe hier: https://infra.uber.space/lager/mitte/programm Programmwände: 2,30m 6x8(?) Latten als Füße OSB-Platte 120x220cm OSB-Platte 85x220cm Jeweils 3 Füße pro Platte Flipcharthalter (für DINA3) 2m 4x6(?) Latten als Füße Mult...
Über Kommunikationsguerilla
Die alten Meister Die Linke kommt nicht umhin, sich wieder mehr auf die Klassiker zu besinnen. Um den zahllosen Verkürzungen der Marxschen Lehre entgegenzutreten, fühlen wir uns verpflichtet, an eine Praxis der Begründer des wissenschaftlichen Kommunismus ...
Kulturelle Grammatik & Subversion
Im folgenden geht es um eine eigentlich sehr einfache Frage: Wie kommt es, daß Menschen in unserer Gesellschaft die vielfältigen Macht- und Herrschaftsverhältnisse, denen sie unterworfen sind, so selbstverständlich akzeptieren? Wieso werden diese Verhältnisse ...
Der Herr Minister spricht zum Volk
Ein Stück derCDU-WAHLKAMPFKOMMISSIONüberarbeitet vonSONJA BRÜNZELS UND LUTHER BLISSETTaufgeführt vomAK VOLKSBILDUNG DER KOMMUNIKATIONSGUERILLA BÜHNENBILD Freitag, 18.00, weites Feld, irgendwo in Deutschland, irgendwann Anfang der 90er Jahre. Saal einer Gemei...
Strategie & Taktik
Wenn die Kulturelle Grammatik als Ordnungssystem alle gesellschaftlichen Bereiceh und den gesamten Alltag durchzieht, ist zu fragen, welche Möglichkeiten des Handelns innerhalb eines solchen Systems von Normalisierungen bestehen und wie es möglich ist, sich ni...